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南寧美容學校分享：夏天的時候很多妹子喜歡穿露背裝，吹著空調，導致我們背部沒有任何屏障，容易使寒氣入侵體內。所以在美容院里背面按摩也成為了大熱門的美體項目。

下面，不妨讓我們在看美容班同學進行被摸按摩的同時，一起學習下背部按摩的手法。

①推膀胱經

膀胱經上的穴位最多，有67個，而且，膀胱經的主要部分都在人體的后部——后背和腿后側。古人把膀胱經比喻成人身體的藩籬，說它是抵御外界風寒的一個天然屏障。

同時，膀胱經又是人體更大的一個排毒通道，也就是說我們通過剌激膀胱經，就可以增加全身的血液循環(huán)和新陳代謝，把人體的廢物從尿液中排出去

②背部刮痧

背部刮痧可調節(jié)肌肉的收縮和舒張，使組織間壓力得到調節(jié)，以促進刮拭組織周圍的血液循環(huán)。增加組織流量，從而起到“活血化瘀”、“祛瘀生新”的作用

③背部拔罐

膀胱經在后背上有許多俞穴，（俞就是通道的意思）有肺俞、胃俞、脾俞、肝俞、膽俞、心俞、厥陰俞、腎俞等等，這些俞穴各自通著各家的臟腑，這就跟不同的工廠都有自己的排污管道和途徑是一個道理。

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編輯：小米

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